Đã bao lần bạn trằn trọc không ngủ được, tiện tay mở ứng dụng Threads lên lướt và rồi đập vào mắt bạn không phải là những bài viết học thuật hay triết lý nhân sinh, mà là những dòng trạng thái ngắn gọn nhưng tính sát thương cực cao với nội dung như: "2k4 vừa ra trường, lương tháng 40 củ thì nên mua xe gì?", hay "Tiết kiệm được 2 tỷ năm 23 tuổi, mình đang thấy chênh vênh quá",...
Họ viết về những con số khổng lồ với một thái độ dửng dưng, nhẹ bẫng như đang kể chuyện hôm nay ăn phở hay bún. Từ mục đích ban đầu chi đơn thuần là để giải trí nhưng giờ đây trong lòng bạn lại trở nên não nề, nghĩ về số dư tài khoản hiện tại, về tháng lương ít ỏi sắp tới còn chưa kịp cầm đã phải chia năm xẻ bảy cho những chi phí cố định nhà, cửa, điện, nước, ăn uống,.... sau đó còn lại trên tay thì chẳng còn bao nhiêu
"Rốt cuộc là do người ta quá giỏi, hay do mình quá kém cỏi?" câu hỏi này có lẽ sẽ nằm trong đầu bạn trong thời gian dài sắp tới. Đó cũng chính là lúc bạn rơi vào bẫy của Career FOMO - một dạng áp lực đồng trang lứa đặc thù của kỷ nguyên số.
1. Ảo giác của những con số không ai kiểm chứng
Khác với LinkedIn, nơi người ta khoe chức danh một cách tinh tế, nghiêm túc thì Threads mang tính ẩn danh và ngẫu hứng cao hơn rất nhiều. Chính sự ngẫu hứng đó lại làm nên cái bẫy tâm lý nguy hiểm nhất. Khi một người viết ra câu chuyện thu nhập trăm triệu trên mạng, không có ai xác thực điều đó cả. Đó có thể là một cá nhân xuất chúng thật sự, có thể là sự may mắn từ vạch đích gia đình, nhưng cũng hoàn toàn có thể chỉ là một câu chuyện tự biên tự diễn để câu tương tác.
Vấn đề là, bộ não chúng ta lại rất dễ bị thu hút vào những tin tức mang tính chất không thực tế bởi vì chính những tin tức đó cũng là điều bạn ghen tị và ao ước . Khi bạn liên tục nhồi nhét vào đầu những thành tựu rực rỡ của con nhà người ta, bạn vô tình lấy cái sân khấu đã được chuẩn bị kỹ càng của người khác ra để so sánh với cái hậu trường ngổn ngang, đầy vết xước của chính mình. Sự so sánh khập khiễng đó tước đoạt đi niềm vui hiện tại và khiến bạn cảm thấy mọi nỗ lực của mình đều không đủ.
2. Khi sự nôn nóng bào mòn lòng kiên nhẫn
Tác hại lớn nhất của những bài đăng flexing trên Threads không nằm ở việc nó làm bạn buồn vài phút, mà ở việc nó bóp méo tư duy nghề nghiệp của bạn.
Vì áp lực muốn bằng bạn bằng bè, nhiều người trẻ bắt đầu đánh mất sự kiên nhẫn. Bạn bắt đầu chán ghét công việc hiện tại dù nó đang mang lại cho bạn những kỹ năng nền tảng rất tốt. Bạn nôn nóng rải CV để tìm những nơi trả lương cao hơn bất chấp môi trường độc hại, hay thậm chí lao vào những khoản đầu tư đầy rủi ro chỉ vì muốn có kết quả ngay lập tức. Bạn quên mất rằng xây nhà thì phải đổ móng, và không có cái móng nào vững chắc mà lại được xây xong trong một đêm.
3. Dọn dẹp lại tâm trí, đi theo múi giờ của riêng mình
Nếu Threads đang làm bạn cảm thấy mệt mỏi, hãy bắt tay vào dọn dẹp lại thuật toán của mình ngay thôi!
Đừng ngần ngại ấn mute hoặc lướt qua thật nhanh những nội dung khiến bạn nảy sinh sự đố kỵ và tự ti. Mạng xã hội là công cụ để giải trí và kết nối, đừng để nó trở thành một vị giám khảo khắt khe chấm điểm cuộc đời bạn.
Hãy quay về với thực tại và tập trung vào những chiến thắng cho dù là nhỏ bé nhất của riêng mình. Tuần này bạn đã học thêm được một hàm Excel mới? Bạn đã thuyết trình tự tin hơn tháng trước? Hay bạn vẫn tự lo được cho bản thân và thỉnh thoảng mua quà cho gia đình chẳng hạn. Đó là những thành tựu rất thật, rất đáng tự hào mà không cần phải đăng lên mạng để chờ ai bấm like.
4. Lời kết
Áp lực đồng trang lứa trên Thread nói riêng và các nền tảng mạng xã hội khác nói chung thực chất là một cú lừa của thời đại số. Sẽ luôn có người trẻ hơn bạn, giàu hơn bạn và đạt được chức danh cao hơn bạn. Nhưng điều đó không làm giảm đi giá trị của những nỗ lực thầm lặng mà bạn đang bỏ ra mỗi ngày. Hãy kiên nhẫn với tốc độ của riêng mình, vun đắp năng lực cốt lõi thật vững chắc, bởi vì một ngôi nhà được xây trên nền móng bằng đá sẽ luôn kiên cố hơn những lâu đài xây trên cát.
